ピーマンが苦手な子供でも食べられるレシピ3つ

我が子のピーマン嫌いを克服させたい！

そんな時はどうやってピーマンを食べさせると良いんでしょうか？

やっぱりピーマンって苦いから、
子供にとってはかなり食べづらいんでしょうね。

でも親としては好き嫌いをなくしてほしいもの！

そこで今回はピーマン嫌いの子を持つ親御さんのために、
子供でも食べられる美味しいピーマンレシピを紹介します！

ピーマンの苦みをとれば子供も食べられる？

子供のピーマン嫌いの大きな理由としては、
やっぱりピーマンに苦味があることなんですよね。

確かにピーマンってちょっと苦味があるから、
味覚が敏感な子供にとってはすっごく食べたくないものなんですよ。

そこで、ピーマンの苦味を分からないようにしてあげれば、
ピーマン嫌いのお子さんでもきっと食べられるようになるはず！

よくピーマンや人参嫌いの子のために、
みじん切りにしてハンバーグのタネに混ぜる、
なんていう工夫の仕方もありますよね。

でも、他にももっとピーマン嫌いの子供でも、
美味しく食べられるレシピがあるので、
ぜひそれを覚えておくようにしましょう！

ピーマン嫌いの子でも食べられる、
おすすめピーマンレシピを厳選して3つ紹介します。

★ピーマンとツナと卵のオイスター炒め

子供が嫌いな野菜は、ツナと一緒に調理することによって、
だいぶ食べやすくなっていくんですよ。

しかも卵を使えばより苦味を抑えられるのでかなりおすすめ。

特になるべくピーマンは縦に細めにカットすることで、
あまり苦味が出なくなるのでお子さんでもすごく食べやすくなるでしょう。

レシピ詳細はコチラ。

★ピーマンとシラスのナッツ炒め

ピーマンは意外とシラスやナッツとの相性も良いので、
一緒に入れて調理していくことで、
かなり子供でも食べやすい仕上がりになりますよ。

ちなみにおつまみにもおすすめの一品なので、
ピーマンが大量にあって早く消費したい時にも最適なレシピです。

レシピ詳細はコチラ。

★豚肉とピーマンのカレー炒め

子供がピーマンを食べてくれない時は、
子供が好きな風味付けをしてしまうと、
案外ちゃんと食べてくれるようになりますよ！

そこでピーマンと豚肉をカレー粉で炒めてカレー風味にしてしまいましょう！

すると苦味も分からなくなるので、
とっても美味しくたべられますよ。

レシピ詳細はコチラ。

以上がピーマン嫌いの子におすすめのピーマンレシピです！

確かにどれも美味しそうだし、
ピーマンの風味を誤魔化して、上手く食べさせることが出来そうですね！

筆者も子供の頃はピーマンが苦手だったので、
やっぱりピーマン嫌いの子の気持ちがよく分かります。

でも今回紹介したレシピなら、
本当にピーマン嫌い克服に役立つのでぜひ作ってみてくださいね！

ピーマンが苦手な子は要するにピーマンの苦味が嫌いなんです。

そのため、ピーマンの苦味が分からないようにしてしまえば、
ピーマンもちゃんと食べてくれるようになりますよ。

そこでツナや卵と炒めたり、シラスやナッツと調理したり、
カレー風味にしてしまうのがおすすめ！

かなりピーマンも食べやすくなるので、
ぜひお子さんのピーマン嫌いを克服させていきましょう！