ダイエット 糖質制限ダイエットに食べていいものって？
ダイエットといえば糖質制限ダイエットの代表にもなるぐらい、やってる人は多いですよね。三大栄養素の一つであるタンパク質を多く含むお米などの主食や糖質の多い食事を避ける事でダイエットをしていくのが目的なのですが、間違った方法で糖質制限をしてしま...
midori
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レシピ ピーマンが苦手な子供でも食べられるレシピ3つ
我が子のピーマン嫌いを克服させたい！そんな時はどうやってピーマンを食べさせると良いんでしょうか？やっぱりピーマンって苦いから、子供にとってはかなり食べづらいんでしょうね。でも親としては好き嫌いをなくしてほしいもの！そこで今回はピーマン嫌いの...
未分類 ひなあられって全国共通ではなかった!地域によってこんなに違うんです！
ひな祭りの時に食べるひなあられって、実は地域によって、味や形がまるで違うものだったんですよ！そのため、引っ越してきて自分の地元と違うひなあられを見て、ショックを受ける人も少なくありません。ではひなあられは地域によってどんな違いがあるのか、今...
雑学 手帳は4月始まりと1月始まりどちらが便利？
本屋さんなどでよく見かけるのが手帳。持っているだけで、ちょっと賢くなった気分になりますよね。仕事で愛用していて、手帳が無い生活は考えられないなんて人もいたりします。この手帳ですが、お店に並んでいるものだと、「4月始まり」と「1月始まり」のも...
暮らし 捨てる前のミカンの皮を活用する方法教えます
ミカンの皮ってつい普通に捨ててしまいがちですが、ちょっと待ってください！実はミカンの皮は色んな活用方法があるんですよ。それを知ったら絶対にミカンの皮を普通に捨てようなんて、もう思わなくなるはずです！そこで今回は知っておくと何かと便利で役立つ...
2月 節分でまくのは大豆？それともピーナッツ？
子供の頃、節分のときにまく豆（福豆）は、大豆とピーナッツ、どちらをまきましたか？実は地域によっては福豆ではなく、ピーナッツ、つまり落花生をまく地域もあるんですよ！福豆はなんとなくわかるけれど、ピーナッツで果たして鬼をはらったり、福を呼び込む...
ダイエット ダイエットにオススメのおからパウダーを美味しく食べるレシピ3つ
ダイエットにおからパウダーが良いとは聞きますがなぜなんでしょうか？でも確かにおからってヘルシーそうだから、ダイエットに役立ちそうな気がしますよね！でもおからパウダーをどう使えば、美味しく食べることが出来るものなんでしょうか？そこで今回はダイ...
暮らし ブーツを長持ちさせるには、まずはお手入れ！
冬の必須アイテム「ブーツ」は女性も男性も欠かせないアイテムですよね。「せっかく購入したブーツなので長持ちさせたい」「ブーツのお手入れ方法が分からない」そういった方のために、ブーツのお手入れ方法をご紹介致します！「ブーツなんて今までお手入れし...
暮らし ぬいぐるみって家で洗濯することができるの？
ただそこにあるだけで抱きしめたくなるぬいぐるみ、ふわふわもこもこで可愛いですよね。お子さんのいる家庭だとお祝いやおさがりなどでぬいぐるみを貰うことも多いですし、何より子どもはぬいぐるみが好き！ギューッと抱きしめたりチューしたり。一緒に寝たり...
2月 恵方巻きを簡単に作るコツ3点
恵方巻は季節の行事としてすっかりと定着しましたよね。節分の時期になるとスーパーで色とりどりの恵方巻が売られていて、節分当日じゃなくても、ついつい手が伸びていきます。しかし、いざ当日になってスーパーに行ってみると、もうほとんど恵方巻が残ってな...