そうめんの付け合わせおかずは、どんなものが合うんでしょうか？
確かにそうめんがメインの献立だと、ちょっと寂しいので、何か付け合わせがやっぱり欲しいですよね。
でもそうめんに合う付け合わせって一体何？
今回はそんな、そうめんを食べる時に添えたい、おすすめの付け合わせを紹介していきます。
そうめんを食べる時はぜひ参考にしてみるといいですよ！
冷たいそうめんにあう付け合わせは何がオススメ？
ではまず、冷たいそうめんに合う付け合わせをご紹介します。
・天ぷら
冷たいそうめんには天ぷらがピッタリ！
そうめんのつゆにつけて食べることも出来ますし、そうめんとの相性も抜群なので、かなりおすすめの組み合わせですよ！
・ナスの肉みそ炒め
ナスの肉みそ炒めは、冷たいそうめんと絡めて食べると、すごく美味しくて栄養も摂れるのでかなりイチオシ！
そうめんをガッツリを食べたい場合にはぜひお試しを！
・ゴーヤーチャンプルー
夏にピッタリの料理であるゴーヤーチャンプルーも、そうめんとの相性は抜群ですよ。
栄養バランス的にみてもOKなので、ぜひ迷った時はゴーヤーチャンプルーを作りましょう。
・肉じゃが
冷たいそうめんにはやっぱり温かい料理を添えたいですね。
そこで、肉じゃがを添えてみてください。
そうめんとも合うので、意外と良い付け合わせになりますよ。
・八宝菜
野菜をたっぷり使う八宝菜も、そうめんと合うし、そうめんにかけて食べても良いのでベストな組み合わせ。
熱々でとろみの付いた八宝菜を冷たいそうめんと食べると、すごく美味しいですよ！
以上が冷たいそうめんに添えたい付け合わせおかず。
ぜひ作ってみて、夏バテを予防していきましょう！
温かいそうめんにあう付け合わせのオススメは何？
続いて、温かいそうめんに合う付け合わせ料理を紹介します。
・天ぷら
温かいそうめんでも天ぷらはやっぱり相性がOK！
天ぷら蕎麦的な感覚で食べられるので、ぜひ付け合わせに検討してみてください。
ちなみに、私のおすすめはかき揚げや、ちくわ、山菜の天ぷらを添えることです！
・コロッケ
意外と温かいそうめんにはコロッケがおすすめ。
そうめんにコロッケをのせて食べてもいいし、別々に食べてもOKですよ！
・おにぎり
食べ盛りの子供がいるのでしたら、温かいそうめんにはおにぎりを添えてみましょう。
ボリューム感が出てお腹いっぱいに食べられますよ。
おにぎりの具材は梅干しがおすすめ！
・ポテトサラダ／マカロニサラダ
ポテトサラダやマカロニサラダも、ボリューム感のある献立にするのにおすすめな料理。
サラダは冷たい料理なので、温かいそうめんと合わせると良いですよ。
以上が温かいそうめんに合わせたい料理です。
確かにどれもそうめんに合いそうだし、とっても美味しそうですよね！
そうめんだけだとどうしても物足りなかったり、夏バテしてしまうこともあるので、栄養バランスを考えて、しっかり食べられる献立を考えましょう。
まとめ
そうめんの付け合わせには、天ぷらやコロッケなどの揚げ物、ゴーヤーチャンプルーや肉みそ炒めや八宝菜などの炒め物、マカロニサラダやポテトサラダなどがおすすめ。
特に炒め物は栄養バランスを良く出来るので、とってもおすすめなんですよ。
夏バテしないように、しっかり栄養を摂れる献立にしましょう！
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